糖尿病の場合、アルコールを摂取すると血糖値が上昇します。さらに、アルコールはカロリーが高いです。飲酒する場合は、糖尿病と血糖値が十分にコントロールされている場合にのみ、時折飲酒してください。カロリー管理された食事計画に従っている場合は、アルコール 1 杯を 2 回の脂肪交換としてカウントする必要があります。アルコールが糖尿病に影響を与える可能性のある他の例は次のとおりです。
• ビールや甘口ワインには炭水化物が含まれており、血糖値を上昇させる可能性があります。
• アルコールは食欲を刺激するため、食べ過ぎを引き起こし、血糖コントロールに影響を与える可能性があります。
• アルコールは判断力や意志力にも影響を及ぼし、食べ物の選択を誤らせる可能性があります。
• アルコールは、経口糖尿病薬やインスリンの効果を妨げる可能性があります。
• アルコールは中性脂肪レベルを上昇させる可能性があります
糖尿病とアルコールの関連雑誌
糖尿病研究、糖尿病医学、糖尿病ダイジェスト、糖尿病とプライマリケア、糖尿病管理